胃胀气忌食 肠胃胀气不能吃的食物?

胃胀气忌食 肠胃胀气不能吃的食物?

肠胃胀气不能吃的食物?

胃胀气主要是由消化不良和胃蠕动缓慢引起的。建议肠胃胀气的人不要吃巧克力、咖啡、浓茶、葡萄酒等。不应该吃高脂肪的食物,因为它会加重肠胃胀气。尽量少吃产气食物,如大豆、红薯、南瓜等。少吃冷食,如西瓜、梨、香蕉、黄瓜等。你可以多喝绿豆粥和酸梅汤,这可以促进排气,吃更多易消化的食物,如山楂和酵母,并做更多的运动。

胃气胀不能吃什么?

从你所描述的情况来看。临床上一般多考虑为脾胃不和消化不良而引起的这种临床表现,平时建议你少吃生冷坚硬的食物以及产气多的食物。多吃一些蔬菜,粗纤维等容易消化的食物。如果病情较为严重,建议您到当地医院进行就诊。有专业医生根据病因进行针对性治疗才是最好的选择。

胃胀气有什么要忌口的?

考虑只是功能性消化不良,应无大碍,治疗只需调节饮食,忌食辛辣肥腻,避免饮食过饱,饮食宜清淡,易消化,适当活动,保持心情舒畅。

1.首先要养成定时饮食的习惯,其次要注意饮食的荤素搭配,注意早餐要吃好、吃饱,早餐摄取的能量是供应上午的活动。

2.如果持续这样,就要考虑是胃炎或者胆结石了!建议多吃水果蔬菜,严重请及时就医!

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