内火旺盛湿气重喝什么茶好 湿气重,内火旺能喝茶吗,喝什么茶好?

内火旺盛湿气重喝什么茶好 湿气重,内火旺能喝茶吗,喝什么茶好?

湿气重,内火旺能喝茶吗,喝什么茶好?

湿气重,内火旺能喝茶,可以喝去湿下火的茶比较好。湿气重、肝火旺的症状有很多,比如口苦、咽干、眼睛干、头晕、耳鸣、肌肉酸痛以及头沉,还可有欲望明显减少,精力不足,身懒,不愿动,此外周身像裹着湿布一样,非常难受,这些都是湿气重、肝火旺的表现。

湿气重火气旺喝什么茶?

决明子茶,决明子是常见的中药,将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛,特别是因为肝脏火旺的人来说,更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。

湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气,可以帮助行气,当然,不管什么茶都有利尿功能。所以,排湿功能也相当不错。

湿气重肝火旺喝什么茶?

湿气首责之于脾,却不局限于脾。湿气重可多吃薏仁米、红豆、绿豆、扁豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、玉米、洋葱、水芹、鲫鱼、马齿苋、芹菜、芥蓝、茅根、荷叶,这些对去湿气都有很好的效用。湿气重的人日常饮食中需要注意要慎食寒凉、粘腻、不好消化,例如红枣、入秋后植物中的瓜类之类的食物的等。综合楼上的五步拍走去湿,再为你推荐一个中药配方。德辅湤清槽嗏材料:薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡实、甘草可以网购,随身携带、方便饮用。每次取1-2袋,撕开后放入杯中,加入适量开水冲泡,3-5分钟后即可饮用,可反复冲泡至色淡。

湿气重,内火旺能喝茶吗,喝什么茶好?

喝黑茶。如果是三年以上的就更好了,可以当药用。

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